Niezależnie od zapatrywań dotyczących skuteczności konwencjonalnej medycyny są sytuacje, gdy zmuszeni jesteśmy przyjmować leki lub suplementy diety. Nierzadko są to duże ilości lekarstw przyjmowane o różnych porach. Skuteczność działania farmaceutyków w znacznej mierze zależy od sposobu przyjmowania.

                 O jakiej porze przyjmować leki? Zależy to od specyfiki danego środka. Lekarze zapisują schematy dawkowania leków np. symbolami 0 – 0 – 1 . Jak odczytać taki zapis?

Liczba 0 wskazuje aby nie przyjmować leku, „1” - zażyć lek. Kolejność odpowiada porom dnia rano, południe wieczór. Przykładowo:  0 – 0 – <1 - lek zażyć tylko raz dziennie – wieczorem, Znaczek „<1” informuje o przyjęciu go przed kolacją dla odmiany znaczek 1>informuje, aby przyjąć po posiłku.

Zastosowanie się do zaleceń często bywa zadaniem trudnym, szczególnie, gdy musimy dawkować kilka różnych preparatów. Dostosowywanie się do ustalonych pór dnia bywa kłopotliwe dla zabieganych osób w sile wieku, osób nieco starszych, u których czasu jest nieco więcej ale zaczyna czasami zawodzić pamięć.            

Na pewno każdy z nas zapomniał o przyjęciu leku lub zastanawiał się, czy już lekarstwo przyjął? Błędy mogą okazać się kosztowne.

                Przyjmując dany lek warto zapytać farmaceutę co zrobić w przypadku pominięcia dawki leku. Postarajmy się zadać to pytanie już w momencie zakupu lekarstw. W zależności od farmaceutyku postępujemy bowiem zupełnie inaczej. Niektóre leki należy przyjąć natychmiast, gdy zauważymy swój błąd, inne dopiero w kolejnym wskazanym w zaleceniach terminie. Są leki, które przyjmowane w niewłaściwych porach nie działają na nasz organizm np. leki na tarczycę czy przeciwcholesterolowe.

                Zadbajmy także o odpowiednia ilość płynu do popicia. Polecana jest woda o pokojowej temperaturze, dzięki temu nie zajdą niewłaściwe reakcje pomiędzy lekiem i płynem, a tabletka nie rozpuści się zbyt wcześnie pod wpływem np. temperatury.

                Warto zauważyć, że konsekwentne prowadzenie terapii lekowej to jedyny sposób, aby lekarz w perspektywie czasu mógł wskazać dla nas najmniejszą właściwą dawkę  terapeutyczną w wielu chorobach np. nadciśnieniu tętniczym.
               

Jak możemy sobie pomóc aby terapia była konsekwentna i bezbłędna?

                 Na pewno warto zaopatrzyć się w aptece w kasetki do dawkowania leków. Dzięki nim łatwiej nam będzie właściwie przyjmować leki. Kasetki dzienne posiadają przegródki na dwie, trzy lub cztery pory dnia.  Zabezpieczają one nie tylko przed pominięciem,  ale i przed podwójnym przyjęciem danego leku, gdyż pusta przegródka jednoznacznie informuje o fakcie zażycia farmaceutyku.                                                   

                Duży  komfort użytkowania zapewni nam kasetka tygodniowa - leki możemy posegregować raz w tygodniu. Dodatkowo niektóre modele kasetek tygodniowych składają się z zestawu kasetek dziennych, co umożliwia noszenie dobowego zapasu leków np. do pracy.

                W pojemnik tego typu warto też zaopatrzyć najbliższe nam osoby, szczególnie te w starszym wieku. Są niezbędne dla osób cierpiących na choroby związane z zaburzeniami pamięci prospektywnej. Zamiast zastanawiać się lub pytać: Kochanie zażyłaś, zażyłeś lekarstwa? możemy realnie pomóc sobie, mamie, wujkowi, mężowi porządkując ich leki na kolejny tydzień.

Dzięki temu prostemu rozwiązaniu możemy mieć wpływ na systematyczne i bezpieczne przyjmowanie farmaceutyków w naszych rodzinach.